Tilbake til Ernæring

Omelett

Omelett

Enkel og næringsrik omelett som passer til alle måltider. Dette er en oppskrift for deg som har økt næringsbehov. Server med det tilbehøret du måtte ønske. 


2 porsjoner

Ingredienser:
2 egg
2 dl resource 2.0+ fibre vanilje
3 ss fløte
2 ss margarin til steking
Salt og pepper etter smak

Fremgangsmåte:
Pisk eggene. Bland i Resource 2.0+fibre vanilje og fløte. Stekes på middels sterk varme. Stikk et hull i midten av omletten med en gaffel under steking slik at røren blir stekt.

Næringsinnhold per porsjon:
Energi: 463 kcal
Protein: 16 gram
Karbohydrat: 23 gram
Fett: 35 gram

Produkt brukt i denne oppskriften:

Resource 2.0+fibre vanilje er en energi- og proteinrik næringsdrikke. Den inneholder 400 kcal, 18 gram protein og 5 gram fibre i en flaske. Finnes i 5 andre smaker; jorsbær, sjokolade, skogsbær, mild vanilje og aprikos. Rådfør deg alltid med lege før bruk, og kontakt våre HomeCare apotek om du ønsker mer informasjon om næringsdrikker.

Andre oppskrifter

#Ernæring
#Oppskrifter

Ekstra næringsrike vafler

#Ernæring
#Oppskrifter

Sitronkrem

#Ernæring
#Oppskrifter

Vaniljeboller

#Ernæring
#Oppskrifter

Fersken smoothie

#Ernæring
#Oppskrifter

Pannekaker

#Ernæring
#Oppskrifter

Iskaffe